+36 20 809 8183, +36 30 515 8652 info@sinergia.hu
Még nem táncolsz? Itt az ideje IGENt mondani!

Még nem táncolsz? Itt az ideje IGENt mondani!

Még nem táncolsz? Itt az ideje IGENT mondani!

Az összes tennivaló közül az esküvői listádon egyvalamit semmiképp sem szabad kifelejtened: Az esküvői táncórákat. Minden bizonnyal a legtöbbször elképzelt pillanat egy esküvőről a gyűrű felhúzásán túl az esküvői nyitótánc pillanata. Ez egy sokatmondó pillanat, ahogyan a két ember eggyé fonódik, ugyanúgy ahogy a táncparketten is. De a menyasszony és a vőlegény szempontjából nézve, a táncparkett egy üres tér körbevéve a rokonokkal, barátokkal, amely meglehetősen nagy stresszt és aggodalmat okozhat.

Mint azt már valószínűleg tudod, a stressz legnagyobb része, ami az esküvővel jár, elkerülhetetlen. Még a legnyugodtabb párosnál is okoz pár frusztrált pillanatot. De, az újdonsült pár nyitótánca nem kell, hogy közéjük tartozzon.

Igen, elképzeled, ahogy táncolsz, így vagy úgy. De vannak dolgok, amik gondoskodnak arról, hogy különleges legyen a pillanat és ez azzal kezdődik, hogy nekiálltok gyakorolni.

Mondj IGENT a táncórákra!

A privát táncórák a Sinergia Stúdióban nagyszerű lehetőséget adnak arra, hogy egy kis pihenőt tartsatok az esküvőtervezés káoszában és minőségi időt szórakozva tudjatok együtt tölteni a kedveseddel. 

A tánctanáraink segítenek, rendelkezzetek bármilyen készséggel. Még akkor is, ha beoltottak tánc ellen. ☺ A magánóra a legjobb lehetőség arra, ha szeretnétek csiszolni a tánctudásotokon, koreográfiát összeállítani a kedvenc zenétekre vagy csak tanulni pár lépést arra az esetre, hogy ne lépjetek rá a párotok lábára. Senki sem várja, hogy Te legyél a következő Fred Astaire vagy Ginger Rogers. A célunk, hogy készen álljatok a NAGY napra és élvezzétek az oda vezető utat. Vegyétek fel velünk a kapcsolatot, a részletekért. Legyen szó egy különleges koreográfiáról, apa- lánya, anya-fia, vagy menyasszonyi nyitótáncról.

Sosem lehet tudni, hiszen az is lehet, hogy egy új tehetséget fedezünk fel bennetek, és állandó látogatói lesztek, Stúdiónknak ahol tanulhatsz-, táncolhatsz-, jól érezheted magad és még új barátokat is szerezhetsz.

Amikor még úgy gondolod, hogy nem tudsz táncolni

Amikor még úgy gondolod, hogy nem tudsz táncolni

Táncóra. A szó, ami eddig nem szerepelt a szótáradban. Úgy érzed nincs ritmusérzéked, elkönyvelted magad „kétballábasnak”. Száz és száz indokod *köhögés kifogások köhögés* van, miért nem tudsz táncolni.  Nos… van egy jó hírünk:

Tudsz táncolni!

Az, hogy úgy gondolod, mindenki másnak van ritmusérzéke csak neked nem, egy további indok, amiért gyötör az érzés, hogy nem tudsz megtanulni táncolni. A magabiztosság hiánya egy másik, ami miatt az emberek azt érzik, nem tudnak táncolni. Úgy táncolni, mint amikor senki sem lát, nagyon nehéz miközben körbe vagy véve olyan emberekkel, akik téged néznek. De ha jobban megnézed, látni fogod, hogy mások is küzdenek a lépésekkel, nem csak Te. Mint minden másban, itt is a gyakorlat teszi a mestert. A táncórákon olyan emberekkel vagy körbevéve, akik hozzád hasonlóan szeretnének megtanulni táncolni és mindenki a saját lépéseire koncentrál. 

Megtanultál járni.

Megtanultál futni.

Meg tudsz tanulni táncolni is.

Miközben felnövünk, mindannyiunknak fejlődik a mozgáskoordinációja, izommemóriája. Először nehéznek és furcsának érezheted, néha idegennek, hogy úgy használd a tested különböző részeit, mint addig soha. Azonban, idővel és a gyakorlásnak köszönhetően annyira természetesnek fog tűnni, mint egy egyszerű séta. A tested elfogadja és beépíti az izommemóriának köszönhetően a tanult és gyakorolt mozdulatokat és azok egyre inkább természetessé válnak. Ennek köszönhetően gondolkodás nélkül meg tudod idővel valósítani az egyre bonyolultabb mozgásformákat is. Légy türelmes magaddal szemben. Hagyj időt a tanulásra és gyakorlásra. Fedezd fel a hibáid és használd őket a fejlődésed javára. 

Kezdd egyszerűen

A táncot nagyon egyszerűen el tudod kezdeni. Az angolkeringő a 6 legegyszerűbb társastánc egyike. Annak köszönhetően, ha elkezded tanulni, még inkább jól fogod magad érezni testileg és lelkileg is. A Sinergia Stúdió számtalan lehetőséget kínál, táncosoknak és leendő táncosoknak, a képességeikhez mérten. Miközben az óráinkon kikapcsolódsz, egyben segítünk, hogy a táncod gyorsan, könnyen és látványosan fejlődjön.

Vágj bele most!

Tudsz táncolni. Mutasd meg nekünk, hogyan. Ahogy mondani szokás: „Nincs hátra, mint előre!” Szóval, írj nekünk, és kezdd el már most a tanulást!

Váltsd valóra táncos vágyaidat

Váltsd valóra táncos vágyaidat

Lágyan végig lebegsz a táncparketten. Hajlongsz, nyúlsz, lépkedsz és pörögsz tökéletes harmóniában a partnereddel. A rövidre szegett csodálatosan csillogó fekete bársony ruhádban szürke flitterekkel. Körbe öleli a tónusos tested, minden tökéletesen passzol. A nézőközönség el van káprázva a bűbájtól és a profizmustól. Ez a társastánc.

Majd kinyitod a szemed, és arra eszmélsz, hogy ismét álmodtál. Ülsz a kényelmes fotelben, a nappalidban és semmi folytatod addigi jól megszokott életed…

Mit kellene tenned, hogy az álmaid valóra váljanak?

Valósítsd meg azt, amire mindig is vágytál!

Látogass el hozzánk hiszen nálunk szakképzett oktatók várnak, hogy teljesen kezdő szintről felkészítsenek olyan szintre, amire csak vágysz. Igen, akár versenyző is válhat belőled. Ez mind rajtad múlik. Tehát mi az első lépés?

Bízz magadban.

Volt már rá példa, hogy azt mondtad: „Erre nem vagyok képes…” „Két bal lábam van…” „Ez nekem nagyon ciki lenne…” ha igen, most hagyd abba. Senki sem született táncosnak. Bizony, még Fred Astaire sem. Születése után először mindenki kúszik, mászik, gurul ezt követően megtanulnunk járni. Végül futni. Táncolni is meg kell tanulni.

Emlékezz, azok a táncosok (akiket annyira csodálsz) sem azzal a csodálatos tudással születtek, amit látsz. Ők is ejtettek hibákat. De nem adták fel, és nézd meg, hogy hol tartanak most. Te is el tudod érni mindazt, amit szeretnél.

Engedd, hogy tanítsanak.

Miért próbálkozol egyedül egy táncos videót nézve a nappalidban, mikor együtt lehetsz olyan emberekkel, akiknek szintén ugyanaz a céljuk, kedvesek, elfogadók, és szórakoztatóak.

A Sinergia Stúdió nagyszerű hely arra, hogy új kapcsolatokat; ismerősöket, barátokat szerezz. Amennyiben párt keresel, akár meg találhatod a lovagod vagy az elbűvölő hercegnőd.

A tanáraink folyamatosan ellátnak majd hasznos információkkal a szükségleteidnek és képességeidnek megfelelően. A szenvedélyük a társastánc és hamarosan NEKED is az lesz.

Ne add fel!

Legyenek a lépések gyorsak vagy lassúak a ritmusérzéked egyre jobb és jobb lesz. Nyugodj meg, légy türelmes magaddal, és gyakorolj, gyakorolj, gyakorolj. A lelkesedés és elköteleződés fog nagyszerű táncossá tenni. Tehát csukd be a szemeid. Álmodj egyet. Majd lépj velünk kapcsolatba, hiszen a Sinergia Stúdióban valóra tudod váltani az álmaid!

Találd meg az élet vidám oldalát

Találd meg az élet vidám oldalát

Van egy bizonyos kor mikor mi – Te, én, mindenki számba veszi az életét és átgondolja, hogy jó döntéseket hozott-e. Ez megnyilvánulhat egy új hobbiban, egy új kapcsolatban, a kinézet megváltoztatásában. Ettől egyáltalán nem kell tartani. Ami legtöbbször előfordul az az, hogy rájövünk, hogy az életünk eddig inkább a biztonság kereséséről és az állandó megteremtéséről szólt, sem mint a szórakozásról. 

Felelősségteljesen élni nem azt jelenti, hogy kizárod a szórakozást

Milyen lenne, ha az élet mindig egyszerű és izgalmas lenne? Milyen lenne, ha a megoldás mindig az orrod előtt állna? A tudósok azt állítják, azok, akik folyamatosan új dolgokat tanulnak ÉS azok, akik fizikailag is végeznek gyakorlatokat sokkal tovább élnek. Tovább élnek ÉS egyben boldogabban is!

Ha már minket olvasol, feltehetően valami súgja benned: próbáld ki milyen táncolni.

Úgy gondolom, nem találtál volna rá a weboldalunkra akkor, ha nem éreznéd ott legbelül, hogy táncolnod kell. Még ha bután is hangzik, mint gondolod (gondolj bele, gyakran amitől a legjobban félünk, azt szeretnénk leginkább) Keresel valami újat és szórakoztatót, valami olyat, amit sosem csináltál még előtte. A társastánc kipipálja az összes lehetőséget: gyakorlatok, új tanulása, közösség, valami olyan, ami segít kikapcsolni.

Nem kell, hogy profivá válj, vagy éppen azt érezd, hogy neked kiemelkedő tehetséged van. Az egyetlen, amire szükséged van az a vágy a tánc és a tanulás iránt és az, hogy élvezd ezt a folyamatot. Nálunk minden órát és alkalmat megtalálsz, amire csak szükséged lehet. Amennyiben egy szégyenlős kezdő vagy, netán egy tapasztalt versenyző, aki arra vár, hogy versenyeket nyerjen, nálunk biztosan megtalálod a helyed.

Néha, mikor az élet elvesz vagy megrekedünk a „most mit kellene csinálnom” érzésben. Az teszi az életet különlegessé és széppé, hogy kilépünk a magunk útjából és elindulunk egy nem tervezett úton. A társastánc egyszerűen gondoskodik egy egyszerű és elérhető útról, hogy visszatérjünk az élet napos oldalára. Vedd fel velünk a kapcsolatot vagy látogass meg minket óráinkon. Már alig várjuk, hogy láthassunk.

Miért érdemes elkezdeni időben az esküvői táncórákat?

Miért érdemes elkezdeni időben az esküvői táncórákat?

Előkészületek

Rengeteg különleges aspektusa van az esküvőd napjának és fontos, hogy egyiken sem szabad átsiklani. Az egyik különleges esemény, ami a fontossági sorrendben előkelő helyen áll, az az esküvői táncotok. Ez gyakran nem csak egyetlen tánc, hiszen ide soroljuk az első táncotokat, mint férj és feleség, apa- lánya tánc, anya- fia tánc, menyasszonytánc, vőlegénytánc. Bár nem kell, hogy profi előadás legyen ezek közül bármelyik is, azonban fontos hogy gördülékenyen menjenek, és mindig tudd, mit kell csinálnod, hogyan kell lépned. Ez az ahonnan az esküvői tánc indul. Hoztunk néhány tippet, miért éri meg Nektek is hozzálátni az esküvői koreográfiák tökéletesítéséhez.

Kevesebb idegeskedés, több nyugalom

Belegondolni abba, hogy az összes családtagod és barátod előtt kell táncolnod, úgy hogy előtte még sosem táncoltál, igen könnyen szorongássá tud átalakulni.

A táncórák segítenek csökkenteni a stressz szinted és segít enyhíteni az idegeskedést. Mindenkit elhívhatsz a táncórákra, akiket szeretnéd, hogy ott legyenek az esküvőn is és ezzel még inkább felkészültebb lehetsz.

Személyre szabjuk a táncóráid

Amennyiben szeretnél extra táncórákat a kedveseddel, majd egy- két külön táncot a többi koreográfiára, annak sincs semmi akadálya. A táncórákat a násznépnek közös óra keretében tanítjuk, majd ezt követően a jegyespárral külön foglalkozunk. Így biztosak lehetünk abban, hogy nem veszítünk feleslegesen időt az esküvőig, és hogy mindenki tudni fogja, mit kell tenniük a nagy napon.

Váljon rutinná a gyakorlás

Amennyiben Neked vagy a többieknek már van valamennyi táncos tapasztalata, hasznos lenne, ha tudnánk használni a Ti koreográfiátokban is. Azzal, hogy táncórákra jártok nem csak arra ad lehetőséget, hogy szórakoztató táncokat hozzunk létre, de arra is, hogy tökéletesítsük őket. Nem csak arra van rálátásunk és tapasztalatunk, hogy létrehozzunk számotokra koreográfiákat és betanítsuk őket, de arra is szánunk időt, hogy el tudjátok sajátítani, és különlegesnek érezzétek őket. Tudj meg többet az esküvői táncokról ebben a cikkünkben.

A társastánc, ami feltölt és erőt ad

A társastánc, ami feltölt és erőt ad

A legtöbb ember hallott már az egészséges testmozgás jótékony hatásairól. Ezen információk, szinte napi szintűek. Ez lehet a magyarázat arra tehát, hogy miért vagyunk lusták elcammogni egy a szomszédban lévő edzőterembe?

Társastánc

A társastánc teljesen más érzést ad, mint bármilyen más mozgásforma. A közelgő óra eljövetelére várva izgatottá válunk és a tánc művészete boldoggá tesz bennünket. A tánc képes felemelni egy rossz napon, melengeti a lelked és egy kirobbanó, jól szabályozott adrenalin löketet ad. Minden előnyös tulajdonságát szolgálja számodra, amit a hagyományos edzéseken megkapsz, rengeteg egyéb hasznos előnnyel kiegészülve. Az új lépések tanulása serkenti az agy működését, és feladat elé állít, így egyben kreatív edzés is. Van egy különleges előnye is, amiért folyamatosan visszatérünk majd a terembe.

A társastánc ideális, ha szeretnénk javítani a lelki állapotunkon. Míg néhány lépés kombináció a képességeink határait súrolhatja, a tánc tanulási eljárása és felfedezése gyakorlásra késztet mindenkit.

Egészség és állóképesség

Néha úgy gondolhatod, hogy az edzőtermi feladatok legyőznek. Talán unalmassá válnak, ismétlések, és sok edzéssel töltött óra, ugyanazon mozdulatok, unalmas környezet. De a társastánc bevezet egy teljesen más világba. A táncosok a mozdulatok esztétikájára és szépségére figyelnek. A társastánc a kreativitásról és a közösségről szól. Szóval, legyen bármilyen a tudásszinted, érdemes elhatároznod magad, hogy csatlakozz hozzánk akár kedélyállapot javítás miatt is.

Új élmények

Az új élményektől úgy fog szárnyalni a jókedved, mint egy szabad madár. A Sinergia Stúdiónál, összeállítottuk Neked a legjobb táncokat szerte a világból. Olyan programot kínálunk, amely mindenkit jókedvre derít, legyél a táncparketten vagy csak látogató. Először a szíved elkezd verni a zene ritmusára, a pulzusod megemelkedik, és a véred elkezd megtelni azzal különlegesen kellemes összetevővel, amit endorfinnak hívunk.

Lépjünk a következő szintre

A gyakorlatok mindig fejlesztenek, de a társastáncban ez egy szinttel többet jelent, hiszen az oktatótól kell tanulnod új készségeket. Ez egyben társadalmi törekvés is, hiszen új barátságokat fogsz kialakítani. Tehát nincs hátra, mint előre! Mihamarabb lépj be az új szenvedélyed világába. Ne habozz felvenni velünk a kapcsolatot!