A Kezdő és haladó Lady Style Sopronban bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

A Dance Cardio edzés Fertődön már heti 2 alkalommal bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

A Kezdő társastánc tanfolyamok Péntekenként Sopronban bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

A társastánc órák keretében a legnépszerűbb páros táncokat tanulhatod meg a klasszikus standard táncoktól a divatos latin táncokig. Mik is ezek? Standard társastáncok: Angolkeringő, Tangó, Bécsi keringő, Quickstep Latin társastáncok: Cha – cha – cha, Samba, Rumba, Jive, Mambó

Kiknek ajánljuk a társastáncokat? 
Azoknak, akik szeretik az eleganciát, javítani szeretnének a tartásukon, szeretnének megismerkedni a legnépszerűbb latin és standard táncokkal és egy életvidám csapathoz szeretnének tartozni. 

Gyere és Táncolj Te is velünk előzetes bejelentkezés nélkül!

A Felnőtt kezdő társastánc oktatás Sopronban bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

A 2023. októberi órarendünk bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

Sokszor bebizonyosodott már, hogy a társastánc minden korosztály számára felüdülést jelent. Több kutatás rámutatott, hogy segít akár komoly betegségek megelőzésében, vagy a már kialakult betegség folyamatának lassításában.

Egy 2018-ban publikált akadémiai tanulmány is alátámasztotta, hogy a társastánc fokozza az agytevékenységet.

FONTOS MEGÁLLAPÍTÁSOK

A felmérések során összehasonlításokat végeztek táncosok és nemtáncosok között tánc közben és azon kívül is. Ebben kiderült, hogy a táncosok agytevékenysége sokkal jobb az észlelés, az emlékezés terén. A tanulmányok arra is rámutattak, hogy a táncosok agya:

• sokkal jobban alkalmazkodik a látottak-, hallottakhoz és a különböző szituációkhoz
• jobban feldolgozza az információkat
• gyorsabban és jobban kommunikálnak a testükkel
• gyorsabban, jobban emlékeznek dolgokra
• jobban reagálnak különböző dolgokra
• kevésbé stresszesek a dolgok változásai miatt
• jobban fel tudják venni a napi ritmust

TOVÁBBI ELŐNYÖK

A társastánc egyértelműen jót tesz testnek és léleknek. De mi a helyzet az érzésekkel?

A pandémia alatt az emberek sokkal zárkózottabban, befelé fordulók lettek. Többet ülnek a tv vagy laptop

előtt, többet esznek (legfőképp egészségtelen gyors ételeket), az élet számos területén váltak egyre letargikusabbá és depressziósabbá.

A különböző tevékenységek, mint például a társastánc, segíti az érzelmi életünk jobbá tételét. A tánc stimulálja testünket-lelkünket, ezzel segítve a lelki egyensúly helyreállítását.

A tánc továbbá segít visszatalálni a közösségi életünkbe, amely szintén nagyon fontos az általános közérzetünk jobbá tételéhez.

Látogass el a Sinergia Stúdióba és tedd jobbá mindennapjaid a táncnak köszönhetően!

Várunk szeretettel!

A A társastánc, amely jó hatással van az agyra bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

A Szeptemberi órarendünk bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

A Bachata általában három lépés egy kubai csípőmozdulat amit a dobás követ. Tapasztald meg milyen könnyedén  elsajátítható, remek hangulatú óráinkon szórakozva válsz remek táncossá. Szinte észrevétlenül döbbensz rá, hogy igenis mennyire férfias / nőies tudsz lenni, hogy mennyi minden rejlik benned, ami eddig valahol a felszín alatt rejtőzött. A bachata kiváló alkalom társas és baráti kapcsolataid bővítésére.

A salsa egyszerre sport, művészet és inspiráló társasági esemény. A forró, latinos szenvedély magával ragad és felpezsdít mindenkit, aki táncolja. Egy salsa tanfolyam a tüzesen lüktető ritmusok ellenállhatatlan életérzését közvetíti. Növeld önbizalmad és legyen a hobbid a szenvedélyed.

A Új tanfolyamaink FEBRUÁRBAN! bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

A 2023-as órarendünk bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.

A buli már 15:00-kor elkezdődött a gyermekek táncbemutatóival ahol a táncosok mellett családtagok, és a barátok is eljöttek a rendezvényre. A gyerekcsoportok színvonalas bemutatóját követően a nap egy kötetlen beszélgetős, ismerkedős délutánnal folytatódott. Gyermek és felnőtt táncosainknak is egy-egy medállal köszöntük meg az egész éves kitartó munkájukat, erőfeszítéseiket és részvételüket a melyet a Stúdió és saját maguk fejlődése érdekében tettek. A karácsonyi medálokat Gavajda Kitti kerámia művész készítette, melyeket hálásan köszönjük! A műsor után mindenki kedvére fogyaszthatott a hozott sütikből és más finomságokból.

20:00-kor folytatódott a karácsonyi mulatságunk a felnőtt csoportjainkkal. A buliban szintén felléptek felnőtt táncosaink; A Lady Style csoport egy salsa-bachata-cha cha cha formációt mutatott be, Latin mixet adott elő Joe Rauchbauer és Fábián Erzsébet illetve Vásárhelyi Balázs és Orbán Éva, Ezt követően Joetól és Erzsitől láthattunk egy különleges argentin tangó bemutatót, majd a műsor zárásaként Balázs és Éva illetve Derdák Bernadett és Káldi Gábor táncolt egy fantasztikus rock’n rollt.

Ezt követően az est további része a megszokott jó hangulatban sok sok tánccal és jókedvvel folytatódott. Idén is nagyon köszönjük, hogy eljöttetek velünk ünnepelni, a sok-sok rágcsálnivalót, finom süteményeket és italokat, üdítőket, köszönjük egész éves részvételetek a táncos családunk életében.

Szeretettel várunk Benneteket vissza januártól újabb tanfolyamokkal, megannyi új -még megvalósítatlan- tervvel és még több tánccal.

Kellemes Ünnepeket kívánunk Nektek!

Szandi & Máté

A Karácsonyi táncos buli a Sinergiában bejegyzés először Sinergia Táncstúdió-én jelent meg.