blog
Kezdő és haladó Lady Style Sopronban
A női latin táncórák remek lehetőséget nyújtanak arra, hogy fejleszd a mozgáskoordinációdat, erősítsd az önbizalmadat, és élvezd a tánc szenvedélyét. Ezeken az órákon különféle latin-amerikai táncstílusokat tanulhatsz, mint például a salsa, bachata, cha-cha, rumba,...
Dance Cardio edzés Fertődön már heti 2 alkalommal
Lépj be velünk a Dance Cardio izgalmas világába! A legjobb választás azok számára akik pár nélkül szeretnének táncolni, kikapcsolódni, szórakozni és feltöltődni. Az edzésekre kényelmes edzőcipőt és ruházatot hozz illetve víz és törölköző legyen Nálad. Szeretettel...
Kezdő társastánc tanfolyamok Péntekenként Sopronban
Szereted a táncot? Szereted a jó zenéket? Szeretnél egy tánciskola kulturált, táncos közösségéhez tartozni? Ha a válaszod mind a 3 kérdésünkre igen, akkor szeretettel várunk a Sinergia Stúdióba! Tudni szeretnéd miben rejlik táncos közösségünk sikerének a titka? Szuper...
Felnőtt kezdő társastánc oktatás Sopronban
Mindig is szerettél volna megtanulni táncolni? Akkor itt a lehetőség, hogy belevágj! Várunk szeretettel 2024. Január 26-án induló teljesen kezdő társastánc óránkon. A társastánc órák keretében a legnépszerűbb páros táncokat tanulhatod meg a klasszikus standard...
2023. októberi órarendünk
A társastánc, amely jó hatással van az agyra
A társastánc, amely jó hatással van az agyra Sokszor bebizonyosodott már, hogy a társastánc minden korosztály számára felüdülést jelent. Több kutatás rámutatott, hogy segít akár komoly betegségek megelőzésében, vagy a már kialakult betegség folyamatának lassításában....
Szeptemberi órarendünk
Szeptember 4-től tánctermünk újra megtelik élettel! Csatlakozz bátran új vagy akár meglévő tanfolyamainkhoz. Várunk szeretettel! 🙂
Új tanfolyamaink FEBRUÁRBAN!
Új teljesen kezdő és kezdő tanfolyamainkra szeretettel várunk Mindenkit! A Bachata általában három lépés egy kubai csípőmozdulat amit a dobás követ. Tapasztald meg milyen könnyedén elsajátítható, remek hangulatú óráinkon szórakozva válsz remek táncossá. Szinte...
2023-as órarendünk
Karácsonyi táncos buli a Sinergiában
2020. december 10-én ünnepeltünk együtt és készültünk a karácsonyra a táncosainkkal. A buli már 15:00-kor elkezdődött a gyermekek táncbemutatóival ahol a táncosok mellett családtagok, és a barátok is eljöttek a rendezvényre. A gyerekcsoportok színvonalas bemutatóját...
A hétfőn és szerdán nálunk a társastáncé a főszerep
A társastáncokat standard és latin-amerikai csoportba soroljuk. STANDARD TÁNCOK Ezek az ún. "báli" táncok, melyet a férfiak frakkban, a hölgyek nagyestélyiben táncolnak. Az eleganciát, a csillogást, a kifinomult mozgást sugározzák. Elmaradhatatlan elemei a báloknak,...
Divattánc kicsiktől a nagyokig!
A divattánc műfaj legfontosabb jellemzője, hogy ötvözi több táncműfaj elemeit, mint például a jazz, hip-hop, funky, latin amerikai táncok. Így olyan komplex táncműfaj jön létre, mely sokoldalúan fejleszti a gyermekek mozgáskultúráját. Szeptember 5-től várjuk...
Versenytánc lányoknak és pároknak!
Latin és Standard páros kategória: ahol fiúk-lányok közös táncára épülnek a koreográfiák. Táncosaink tánciskolás versenyeken kezdik és E, D, C, B, A, S kategóriában pedig folytatják versenytáncos pályafutásukat.Latin lány szóló: ahol egyéni chacha, samba, rumba, jive...
Lady Style – női latin táncóra!
Lady Style tánc leírása: A Lady Style táncműfaj azoknak a táncoknak a gyűjtőneve, amelyek kifejezetten nőknek szólnak. Az órák mozgásanyaga legtöbbször a páros latin táncokból kerülnek ki, például salsa, mambó, merengue, bachata, cha-cha-cha, rumba, samba, olyan...
Társastánc minden szinten!
A társastánc egy gyűjtőfogalom. Egy közösség szórakozását szolgáló páros vagy csoportos táncforma. A legelterjedtebb csoportosítások: - nemzetközi latin (cha-cha-cha, rumba, samba, jive, paso doble)- nemzetközi standard (angol keringő, bécsi keringő, tangó, slowfox,...
Bachata 6 alkalmas tanfolyam!
A BACHATA kétségtelenül a legromantikusabb karibi tánc! Emellett kevésbé technikás, így könnyű gyorsan elsajátítani az alapokat! Könnyen kombinálható különböző stílusokkal, így széleskörűen használható tánctudást ad! 6 alkalmas tanfolyamunk szeptember 8-án indul és...
Táncpartner kereső óra Sopronban
Részt vennél egy tánctanfolyamon, de nincs kivel? ITT A MEGOLDÁS Találd meg a táncpartnered rendezvényünkön és szeptemberben induló tanfolyamainkon már táncolj együtt az új pároddal Az eseményre kérjük regisztrálj be az alábbi linken:...
ÚJ! KEZDŐ 5 alkalmas Rock’n Roll tánctanfolyam Sopronban
Hétfőn (05.30) várunk mindenkit egy fergeteges 4+1 alkalmas rock'n roll tanfolyammal! Ismételjük az alapokat és bele vetjük magunkat az új figurákba! Csatlakozz Te is hozzánk!
Művészeti tábor
Ha szeretsz rajzolni, festeni, és szeretnél útmutatást, fejlesztést, inspirációt kapni, táborunkban megtalálod.A tágas napfényes termünkben, valamint jó levegőn a szabadban, kellemes környezetben alkothatsz. A rajztáborban megismerkedhetsz a rajzolás és a festés...
Divattervező tábor
Szeretnél olyan ruhákat viselni, amit Te álmodtál meg? Ha egy hétig velünk tartasz, egy igazi, csajos táborba, akkor segítünk, hogy a saját divatterveződ lehess!! Megtanítjuk a varrás alapjait!Elkészítünk együtt egy kollekciót, amihez szükség lesz a képzelő erődre,...
Tánctábor
A gyerekek foglalkoztatása életkor szerinti két csoportban zajlik. I. TURNUS: július 4-8-ig (7-10 éves korig) 8:00-16:00 II. TURNUS: augusztus 1-5-ig (10-14 éves korig) 8:00-16:00 A tábor folyamán lesznek játékos mozgásfejlesztő feladatok, táncos kihívások,...
ÚJ! Kezdő 4 alkalmas Rock and Roll tánctanfolyam Sopronban!
Próbáljátok ki Ti is a vérpezsdítő Rock and Rollt! Teljesen kezdő tanfolyam indul a Stúdiónkban az alapoktól. Gyere a pároddal vagy barátoddal és a tanfolyamot követően, gyakorló est keretében gyakorolhatjátok a tanult lépéseket! Várunk Benneteket szeretettel!...
Nyári táborok Sopronban
Szeretettel várjuk a gyermekeket különböző tematikus táborainkba melynek fő helyszíne a Soproni táncstúdiónk. Jelentkezés és további információ: info@sinergia.hu illetve telefonon: +3630/ 515 86 52 illetve +3620/ 809 81 83.
Farsangi LatinTáncParty február 19-én Sopronban!
Kedves Táncosok, Ismerősök! Fergeteges szombat esti TáncParty-ra várunk benneteket februárban!Itt az alkalom, hogy önfeledt hangulatban, együtt élvezzük a tánc adta élményeket jelmezbe burkolózva! Töltsünk el egy önfeledt táncos estét baráti hangulatban, tánciskolánk...
Argentin Tangó Workshop Sopronban
Kedves Érdeklődők ésTáncosok! Köszönjük szépen, hogy ennyien érdeklődtök az Argentin Tangó iránt. Januárban ismért profi oktatóktól Josip Bartulovictól és Kulik Johannától tanulhatjátok meg az argentin tangó alapjait, vagy fejleszthetitek meglévő tudásotokat minden...
ÚJ KEZDŐ TÁRSASTÁNC TANFOLYAM INDUL JANUÁR 7-én!
Szeretettel várunk minden érdeklődőt Január 7-én 19:30-20:30-ig a Baross út 24/a alatti tánctermünkbe. Ezen a 8 alkalmas tanfolyamon a társastáncokkal ismerkedünk meg. Többek között Chachachát, Jiveot, Angol keringőt, Tangót tanulunk. További információ: +3620 8098183...
Karácsonyi ajándékon töröd a fejed? Mit szólnál a táncórákhoz?
Táncoktatást ajándékba! Lepd meg a párod, szeretteid egy igazán személyes ajándékkal, hisz a közösen eltölthető minőségi idő a legszebb ajándék! 2021-ben számos pár tanult meg nálunk táncolni, így idén is elérhető az ünnepi ajándékkártyánk! Sok-sok kutatást végeztek...
Felnőtt társastánc tanfolyam indul Fertőhomokon
Szeretettel várunk Benneteket 2021.11.16-án kezdődő társastánc tanfolyamunkon Fertőhomokon a Kultúrházban. A táncórák MINDEN KEDDEN 19:00-20:00ig tartanak. A tanfolyam kezdő pároknak szól és folyamatos a csatlakozási lehetőség. További információkért keressetek...
Ünnepi bérletakció DECEMBERBEN!
Decemberben minden 8 alkalmas bérlet mellé +1 illetve minden 10 alkalmas bérlet mellé +2 ajándék táncóra jár. A bérleteinket bármely táncórán felhasználhatjátok.
ÚJ! Kezdő társastánc tanfolyam indul Sopronban Szeptember 17-én!
Gyere és próbáld ki Te is a társastáncok varázslatos világát! Samba, Cha cha cha, Angol keringő, Tangó és még sorolhatnánk... Gyere a pároddal vagy barátoddal és a tanfolyamot követően, gyakorló est keretében gyakorolhatjátok a táncotokat. Helyszín: GA Fitness...
Hogyan válasszuk ki a megfelelő tánccipőt?
A tökéletesen illeszkedő tánccipő fontossága megkérdőjelezhetetlen. Egy pár jó tánccipő nem csak abban segít, hogy felhőtlenül élvezhesd a táncot, de lecsökkenti a sérülések esélyét is. Amennyiben Latin vagy Standard tánccipő vásárlás előtt állsz, javasoljuk, olvasd...
Táncoltasd meg a vendégeket az esküvődön!
Azt szeretnétek, ha a vendégek hajnalig táncolnának az esküvőtökön, hogy nagyon jól érezzék magukat és egy igazán emlékezetes nap kerekedjen a Ti nagy napotokból? Itt van néhány ötlet, hogyan kezdjetek bele a partyba és hogyan vehetitek rá a vendégeket a táncra úgy,...
Kezdő 4 alkalmas Társastánc tanfolyam Sopronban
Szeretettel várunk Benneteket 2021-ben is kezdő Társastánc tanfolyamunkon. Az első tanfolyamunk 4 alkalmas, melyben a Jive, Tangó, Cha cha cha és az Angolkeringő alapjait ismerhetitek meg. Részletek és jelentkezés: info@sinergia.hu
A Dance Cardio óráink májusban startolnak!
Már Májusban csatlakozhatsz Dance Cardio óráinkhoz Sopronban, Harkán és Fertődön is! Ez a szórakoztató mozgásforma több oldalról segít fejleszteni a mozgáskultúrádat, javítja a szív és érrendszered minőségét, ami különösen közrejátszik abban, hogy hatékonyan vedd fel...
Hamarosan itt a tavasz! Készen álltok az esküvői szezonra?
Vége a télnek, virágba borul a természet, szerelem a levegőben... majd jön a GYOMORGÖRCS, mindjárt itt az ESKÜVŐŐ! Mi újság a tánccal? Még a profik is tisztában vannak azzal, hogy minél hosszabb idő telik el gyakorlás nélkül, annál inkább megkopik addigi tudásuk. Így...
DANCE CARDIO a lezárásokat követően már Sopronban is!
Egy jó hírt szeretnénk megosztani veletek! Mint ígértük a 2021-es évben már Sopronban is elérhető a Dance Cardio. Örömmel jelentjük be, hogy az új együttműködő partnerünk a GA Fitness Studio (Sopron, Baross út 24/A) A DANCE CARDIO órákon Sopronban, a lezárásokat...
Felszaladt pár kiló az ünnepek alatt? Semmi gond, tehetsz ellene. Rajtad múlik- mi segítünk.
Így táncold le a zsírpárnákat a Dance Cardio segítségével. Keresel valamit, ami megizzaszt és tonizál is egyben? Miért nem próbálod ki a Dance Cardiot, amely egy szórakoztató zsírégető edzés? Várunk Sopronban szerdán 18:30-19:30-ig és pénteken 18:00-19:00-ig vagy...
Élményt ajándékba! Táncoktatást karácsonyra!
Sok-sok kutatást végeztek ebben a témában, amely kimutatta, hogy a személyes élmények mélyebben megmaradnak, mint a kézzel fogható ajándékok. Mi lenne, ha a párod idén egy Karácsonyi ajándékkártyával lepnéd meg? Hoztunk néhány érvet, miért is jobb egy élmény...
Online táncórák a karantén alatt
Eleged van a rosszabbnál-rosszabb hírekből? Félsz az újabb bejelentésektől, depressziós vagy? Netán Müller Cecíliával és Győrfi Pállal kelsz és fekszel? Keress valami más programot a negatív hírek és az esti híradón kívül! Nézz meg a pároddal egy filmet,...
Táncoltasd meg a vendégeket az esküvőn!
Azt szeretnétek, ha a vendégek hajnalig táncolnának az esküvőtökön, hogy nagyon jól érezzék magukat és egy igazán emlékezetes nap kerekedjen a Ti nagy napotokból? Itt van néhány ötlet, hogyan kezdjetek bele a partyba és hogyan vehetitek rá a vendégeket a táncra úgy,...
Így táncold le a zsírpárnákat a Dance Cardio segítségével
A legjobb zsírégető edzések egyesítik a kardió és az erőnléti tréningeket, de néhány óra után a legtöbben megunják a taposómalmot az edzőtermekben. Az ismétlések és futás a futópadon egy idő után egyre nehezebben megy. Nem jönnek az eredmények, elmegy a kedv, nincs ki...
Nászajándék dilemma: Ajándékozz ÉLMÉNYT, tárgyak helyett!
Sok-sok kutatást végeztek ebben a témában, amely kimutatta, hogy a személyes élmények mélyebben megmaradnak, mint a kézzel fogható ajándékok. Hoztunk néhány érvet, miért is jobb egy élmény ajándékba, mint az ajándékok. Eljött az ideje hát, hogy átgondoljuk a saját...
5 ok amiért érdemes kipróbálnod a DANCE CARDIO-t
Hallottál már a Dance Cardioról? Ennek a fantasztikus edzésmódszernek a népszerűsége egyre nagyobb, de nem biztos, hogy tudod, miért is szeretik annyian ezt a kiváló fogyasztó és formáló kikapcsolódási tevékenységet. A továbbiakban kifejtjük, hogyan tudod az...
Kezdő társastánc tanfolyamok indulnak Balfon.
Sok szeretettel várjuk a társastáncok iránt érdeklődőket egy teljesen új kezdő társastánc tanfolyamon Balfon. Az első óra szeptember 29.én lesz a József Attila Művelődési Központban (9494 Sopron-Balf, Fő u. 27) Vegyétek fel velünk a kapcsolatot vagy találkozzunk a...
Vége a titkolózásnak: Magyarországon is indul a Dancing with the Stars!
Vasárnap este A Sztárban Sztár harmadik adását követően nagy bejelentést tett a TV2. Magyarországon is indul a Dancing with the stars amerikai táncos showműsor. A bejelentésből kiderült, a szárok, a műsorvezetők, a zsűri, és a táncosok kiléte is. Izgatottan várjuk a...
Sopronban új tánctanfolyam indul kizárólag hölgyek részére.
Sok szeretettel várunk minden kedves hölgyet a GYIK rendezvényházba Sopronban. Mindig vágytál egy kis énidőre? Mikor elfelejtheted a mindennapi gondokat és azt csinálhatod amit mindig is szerettél volna? Hagyd kint a stresszt és lazulj el egy olyan táncórán ami még...
Hogyan táncoltasd meg a vendégeket az esküvődön?
Azt szeretnétek, ha a vendégek hajnalig táncolnának az esküvőtökön, hogy nagyon jól érezzék magukat és egy igazán emlékezetes nap kerekedjen a Ti nagy napotokból? Itt van néhány ötlet, hogyan kezdjetek bele a partyba és hogyan vehetitek rá a vendégeket a táncra úgy,...
Miért szexi, ha egy férfi tud táncolni?
Minden nő, akinek volt már lehetősége megtapasztalni milyen, ha erős karok ölelik körbe és ellágyulni partnere tekintetébe meredve tudja, hogy ha egy férfi tud táncolni az szexi. Mindamellett, a kép, ami beugrik a társastánc kapcsán általában hivatalos partik, profi...
Hogyan készítenek fel a táncórák az esküvődre?
Megmutatjuk, az esküvői táncotok hogyan lehet a továbbiakban akár életre szóló hatással a közös életetekre. A társastánc jelentősége sajnos a jelen társadalmunkban egyre kevésbé kiemelkedő, és az esküvőkön is hanyatlóban a nyitó tánc hagyománya. A párok kevésbé vannak...
A társastánc előnyei
A társastánc a művészet egy tiszteletreméltó formája, melynek népszerűsége töretlen maradt annak ellenére is, hogy története már több mint 500 évre nyúlik vissza. A következőkben azzal foglalkozunk, hogy milyen előnyei vannak ennek a hosszú hagyománnyal rendelkező...
Társastánc – Az igazi love story
Mélyítsd el a kapcsolatod a társastáncon keresztül Észrevetted már azt a tüzes szenvedélyt, amely a táncosok között izzik a táncparketten? Azt a mágikus erőt, amit sugároznak és inspirációval szolgálnak a nézők felé? Egy előadáson, a táncórákon, a Tv-ben, egy táncos...
Még nem táncolsz? Itt az ideje IGENt mondani!
Még nem táncolsz? Itt az ideje IGENT mondani! Az összes tennivaló közül az esküvői listádon egyvalamit semmiképp sem szabad kifelejtened: Az esküvői táncórákat. Minden bizonnyal a legtöbbször elképzelt pillanat egy esküvőről a gyűrű felhúzásán túl az esküvői nyitótánc...
Amikor még úgy gondolod, hogy nem tudsz táncolni
Táncóra. A szó, ami eddig nem szerepelt a szótáradban. Úgy érzed nincs ritmusérzéked, elkönyvelted magad „kétballábasnak”. Száz és száz indokod *köhögés kifogások köhögés* van, miért nem tudsz táncolni. Nos… van egy jó hírünk: Tudsz táncolni! Az, hogy úgy...
Váltsd valóra táncos vágyaidat
Lágyan végig lebegsz a táncparketten. Hajlongsz, nyúlsz, lépkedsz és pörögsz tökéletes harmóniában a partnereddel. A rövidre szegett csodálatosan csillogó fekete bársony ruhádban szürke flitterekkel. Körbe öleli a tónusos tested, minden tökéletesen passzol. A...
Társastáncot mindenkinek
„ Meg kell fontolnunk minden napot, amelyen nem táncoltunk legalább egyszer.”Friedrich Nietzsche Nietzsche egy kiváló német filozófus, költő, gondolkodó volt. Hogy táncos? Nos, nem igazán. Inkább, megértette a tánc fontosságát, és ezért is tartjuk őt mi táncosok is...
Táncolj szívből az esküvőd napján
A NAGY napotok Szeretnél nyomot hagyni a vendégek szívében, ahogy fenségesen átsiklasz a táncparketten és együtt mozogsz a zene ütemére az esküvői táncotokon? Szeretnéd megelőzni azt, hogy úgy érezd, hogy ismét a 8. osztályos ballagási koreográfiádat ismétled?...
Találd meg az élet vidám oldalát
Van egy bizonyos kor mikor mi – Te, én, mindenki számba veszi az életét és átgondolja, hogy jó döntéseket hozott-e. Ez megnyilvánulhat egy új hobbiban, egy új kapcsolatban, a kinézet megváltoztatásában. Ettől egyáltalán nem kell tartani. Ami legtöbbször előfordul az...
Miért érdemes elkezdeni időben az esküvői táncórákat?
Előkészületek Rengeteg különleges aspektusa van az esküvőd napjának és fontos, hogy egyiken sem szabad átsiklani. Az egyik különleges esemény, ami a fontossági sorrendben előkelő helyen áll, az az esküvői táncotok. Ez gyakran nem csak egyetlen tánc, hiszen ide...
Esküvői táncórák a sziporkázó esküvői táncért
Az egyik legkedveltebb és legmeghatóbb pillanat az esküvőn az esküvői nyitótánc. Ahol, minden addig tanult tánctudásotokat megmutathatjátok és párként egy egésszé egyesülve megoszthatjátok a keringő vagy akár egy tökéletesen megkoreografált salsa táncotokat. Esküvői...
Csavard fel a szőnyeget, 60 év felett is!
Titkon azt kívánod, bárcsak tanulhatnál társastáncot, de úgy gondolod már nem vagy hozzá elég fiatal és agilis? Attól félsz, hogy nem leszel képes tartani az iramot a többiekkel az új lépések és a gyakorlatok megtanulásában? Ha egy másik oldalról nézed ez a legjobb...
A társastánc, ami feltölt és erőt ad
A legtöbb ember hallott már az egészséges testmozgás jótékony hatásairól. Ezen információk, szinte napi szintűek. Ez lehet a magyarázat arra tehát, hogy miért vagyunk lusták elcammogni egy a szomszédban lévő edzőterembe?
3 ok, amiért érdemes elkezdened táncolni
smerjük az érzést, hogy valami újba belefogni mennyire rémisztő tud lenni. Különösen, ha olyanról van szó, ami teljesen ellenkezik mindennel amint eddig valaha is csináltál.
5 tippünk, hogyan legyen felejthetetlen az esküvői táncotok
Hagyjátok, hogy Te és a partnered még közelebb kerüljetek egymáshoz a tánctanulás alatt és alkossatok olyan kellemes emlékeket, amelyre szeretettel gondoltok vissza sok-sok évvel az esküvő után is.
Hozd ki a legtöbbet a táncórákból
Kezdettől fogva türelemmel kezelni a folyamatot, amin elindultál. Hoztunk néhány dolgot, amire szükséged lesz, hogy a legtöbbet hozd ki a táncórákból.
Így lesz tökéletes az esküvői nyitótáncotok
A táncnak, örömtelinek, emlékezetesnek, és szórakoztatónak kell lennie, hogy megbizonyosodjatok arról, ez valóban így lesz, olvassátok el tippjeinket.
SINERGIA TÁNCSTÚDIÓ
































































